Questions au coach sportif

Qu’est-ce que vous aimez dans le circuit EsthéNess ?

Le circuit est vivant, varié et dynamique. Il n’y a pas de contrainte de niveaux et chaque adhérente travaille à son rythme. Mais ce que j’aime plus particulièrement, c’est le contact constant avec les adhérentes.


Quelles sont les spécificités du circuit EsthéNess vis à vis d’un centre de fitness traditionnel ?

La présence permanente d’un coach qui encadre, corrige et anime du début à la fin de l’entraînement. Il y a beaucoup moins de laxisme dans l’entraînement. Je m’adapte à chaque adhérente suivant ses objectifs et ses éventuelles pathologies.


Comment qualifieriez-vous vos relations avec les adhérentes ?

Elles sont uniques et propres à chaque adhérente. Au fur et à mesure de leur entraînement, je connais leurs points forts, leurs points faibles, leurs objectifs et cela me permet d’ajuster leur pratique. Mon objectif est qu’elles aient 100% de résultats ! Mes relations sont conviviales et professionnelles.